吉兒 jill 有話說
相信每一位父母在陪伴孩子長大過程中,一定會面對小孩哭鬧、情緒失控的情形,不管是受傷、做錯事、跟別人搶玩具,還是吵架等等,想必都讓人難忘,作為父母也極力希望自己的兒女能成為懂事、獨立的小孩,但在解決這些情況的當下,我們是否用對方法來處理,親子關係的建立都是堆疊在這些細節上,今日吉兒就分享面對孩子的情緒,都該避免這些NG的作法!2020年9月3日 撰文:J妮 圖片:Pexels、Pixabay
孩子哭鬧時,不要馬上說教
每當小孩在外哭泣、鬧脾氣時,大人第一個直覺就是糾正他的行為,為了避免影響到其他人,紛紛對孩子說:「不是早就跟你說過了不能這樣…」、「你知不知道這樣很….」,這些話,其實在小孩已經被情緒左右時,就聽不下大人的話了,即使訓斥他們,他們的感受都還在情緒上,是沒有辦法好好做出回應。吉兒建議:
應該先引導孩子的情緒,先讓他們知道自己為什麼哭鬧,用同理的態度詢問他們,例如「你哭得這麼傷心,是因為你很難過嗎?」、「是什麼事情讓你麼不開心?」必須一步步引導,讓孩子了解自己哭鬧的原因是什麼,一但有了同理,孩子漸漸情緒緩和,父母表達的事情就會聽得進去。情緒失控時,比孩子更大聲
孩子如果一直專注在情緒上,不斷地發洩時,大人通常實在受不了這麼不受控的情形,會用更強硬的態度強壓在小孩身上,像是「你再吵,等一下叫警察把你抓走!」、「我不要你了,沒有小孩這麼壞的!」這些話其實無助於小孩變好,反而可能造成一些心理的影響,小孩只會接收到「自己是個不乖的小朋友,我怎麼做你都不喜歡」,讓親子關係更疏遠。吉兒建議:
大人應該比小孩更該保持冷靜,正視他們的情緒,並且不要否定他們,包含我們使用的字眼更該小心,不能無意中造成傷害,小孩的心智尚未成熟,對於說話的辨別度不會跟成人一樣。社交場合,不要批評孩子
每次在家族聚會、逢年過節的場合,親戚間的交流少不了,大人總是希望小孩要有禮貌、懂得問好,例如「趕快說伯母好!怎麼麼沒有禮貌」、「別的小朋友都有說,你也要問好阿!」,我們經常看到孩子常常畏畏縮縮,不敢說話,面對大人的場合,多了幾分恐懼及不適應,但父母往往只注意到社交禮儀的重要,卻忽略孩子當下的感受!吉兒建議:
孩子在麼多人面前被指責沒禮貌,對他們來說也是種挫折,父母直接的批評,外人看來是在教育,但在小孩眼裡,只是被貼上「不得體」的標籤,小孩也有自尊,先體察他們的狀況,都比一句批評還來得好!
吉兒真心話:孩子有情緒時,我必須比他們更有耐心看待,我們不該用大人標準來判斷他們的行為,必須理解他們是在表達需求,我們能做的就是找出原因,並滿足合理的需求!