夢娜 Mona 有話說

每個人都會有一個跟顯然是壞男人約會的朋友，明明知道不是對的人，但她卻無法抗拒。（也許那個“朋友”就是你）。不管身邊的人怎樣的勸阻、警告，有種種跡象都看得出來這段感情不太ok，但她還是深陷在愛情的泡泡中。接著在無數次的心碎之後，你可能會問「為什麼我總是吸引到那些使我受傷的人？」或許你該做的是正視以下5個原因，來從根本解決這個讓人心碎的問題。

020年8月11日 撰文：阿茲  圖片：iStock

想要跟怎樣的人在一起

聽起來很基本的問題，但可不一定每個人都有想過。不一定要尋找完美的另一半，但是如果你不知道自己想要什麼，就永遠不會知道何時找到那個對的人。你想和怎樣的人一起度過一生？想一想吧。儘管身體的吸引力在一定程度上很重要，但不要只關注外表，還要注意自己可以信任的性格類型：有趣，關懷，溫柔，善良等。如果你清楚的知道自己想要的特質，就更有機會能吸引具有這些你喜歡的特質的人。除了了解自己想要的東西外，最重要的是要弄清楚哪些是你完全無法接受的，想一想過去曾傷害過你的人，或是你無法忍受的一切。這可能包括以：暴力，劈腿，已婚，喝酒過多或他不在乎你的感覺。先把底線設清楚，就可以快速地遠離那些不適合的人。

自尊心低

如果你不覺得自己是有價值的，那麼你總會吸引到比應有的期望更低的人。你必須相信自己比那些人對待你不好的人更有價值。如果你曾經與那些讓你感到自己很愚蠢或一文不值的男人在一起，那麼在繼續陷入另一種不健康的關係之前，必須恢復你的自尊心。多愛自己一點就可以得到好處，你會遇到一個好男人，願意愛護你、陪伴你的人！

錯誤的地方

如果你經常吸引對不對的人，也許是時候開始從新的地方尋找對象了。試試看平時沒去過的地方多認識不同的人，用其他的交友app，改一點你在交友app上的資料，讓這些新的嘗試來避免又重蹈覆徹你迄今為止遇到的壞男人。

用關係來確認自己的價值

如果你覺得與和某人在一起才能肯定你是怎樣的人，因而展開一段關係是不對的。不管你是不是處於戀愛關係中，都要知道自己很有價值，而且你所做的一切都很重要，你不需要任何人來肯定你自己。這可能是因為在成長的階段受到父親的影響，因此長大後容易陷入這種關係中，你會嘗試一遍又一遍地贏得被愛的感覺。但是你已經長大了，不需要透過他們的准許或是認可才有價值。（阿茲有話說：如果有需要的話，不要害怕，多向外尋求幫忙）

覺得自己能改變對方

許多人一直重複著惡性的戀愛循環，明明朋友們都苦口婆心的勸說了對方不是什麼好人，但她好像瘋了一樣，義無反顧的沈浸在戀愛中。或許，你認為自己有能力改變讓對方變得更好，於是進入了這一段關係中，但！將一個壞男人變成一個好男人的機會很小，而且在整個過程中你很可能會不斷受到傷害。（阿茲mur mur：我身邊真的有這種朋友，自以為是什麼聖母，有能力拯救眾生，真想賞她一巴掌要她醒醒啊！）如果你有這種悲天憫人的天性，不如去幫助別人吧，去動物收容所、育幼院或是獨居老人的機構當志工，而不是把時間花在不值得的人身上，還讓自己受傷。

一個人也很好~給自己一些時間呼吸，利用這段時間多認識自己，重建自尊心，並列出想認識的男性特質，不適合的就說不！不要急，慢慢來吧！