吉兒 jill 有話說

不準！你是笨蛋嗎？白痴！你怎麼那麼沒有用！這些話，是否也曾在你的親子關係溝通中出現過呢？其實除了大聲責罵、難聽話之外，冷言冷語、嘲諷等語氣，其實也會對孩子產生負面且長期的影響，雖然有時這些話只是無心說出的，但其實孩子都聽在心裡。言語的力量其實比我們想像的更強大，如果父母們能注意的自己言語所帶來的威力，就能減少這些負面語言對孩子產生以下的長期影響。
 
2022年4月28日 撰文：阿茲  圖片：iStock
 

言語暴力對孩子的影響：容易得到心理疾病

長期遭受語言暴力的孩子，因長期被言語攻擊，所以容易對自我產生懷疑，隨著他們長大，孩子會對重複這些消極的事，慢慢的相信自己是負面的。這些孩子在長大後，容易罹患焦慮症、憂鬱症等精神疾病，更糟時甚至會出現暴力對自己或對他人的暴力行為。（後續有研究指出，就算父母給了滿滿的愛，也無法消除語言暴力帶來的影響。）
 

言語暴力對孩子的影響：無法與他人建立連結

除了懷疑自己，言語的不友善，也會使得孩子無法對他人打開心房，這會造成孩子在人際關係中很難交到知心好友，或是對朋友與取予求，此外，在與伴侶相處的過程中也會產生負面影響。
 

言語暴力對孩子的影響：孩子照著話做

吸引力法則相信大家都聽過吧！你心中常常所想自己要的，就會實現，而負面言語的吸引力法則也會應用在孩子身上。當父母常用負面言語對待孩子，這些言語就會在孩子的心中種下種子，久而久之，孩子就會相信自己真的是那樣，因此展現出如同父母言語般的負面言行。
 

言語暴力對孩子的影響：影響身體健康

負面言語產生會使孩子進入高壓情境中，導致壓力荷爾蒙會分泌得太旺盛。長期下來會改變身體回應壓力的方式，使孩子一直處於高度警戒狀態，這時也會間接的改變孩子處理事情的態度，當面對一點小事，孩子可能就會出現激烈的暴力行為、痛哭等反應，導致情緒控管的能力更加薄弱。
 

言語暴力對孩子的影響：學習能力下降

多國研究都發現，負面言語會導致孩童的大腦結構產生變化，使孩子在學習的過程中因情緒腦更加活躍，導致理智腦停止發育或缺損，使得學習更加困難，表現也更差。


雖然管教孩子的過程中，難免會出現負面的言語，但是家長們若能注意到言語暴力對孩子造成的影響，並從中改變，相信這對孩子將會是正面且長期的影響！



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